日記 心のこと・脳のこと4⃣2025.8.10 歩こう 海 みちのく潮風トレイル 心のこと 世界のこと 2025.8.10 今年の精神神経学会で大野裕先生の認知行動療法の講義があり、すばらしかったのでまとめてみる。認知行動療法CBTはアーロン・ベックが1960年代に開発した比較的新 …